Sakhi 553
Santokh, Being Contentਸੰਤੋਖ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਸੁਖसंतोख, सन्तुष्टि और शांति
Santokh means contentment. A Sikh child practises santokh by being grateful and not always wanting more than needed.
ਸੰਤੋਖ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਮਝ ਅਤੇ ਸੁਖ। ਇੱਕ ਸਿੱਖ ਬਾਲ ਸੰਤੋਖ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰ ਮੰਗਣਾ ਨਾ ਕਰਕੇ।
संतोख का अर्थ है संतुष्टि। एक सिख बच्चा संतोख का अभ्यास करता है कृतज्ञता व्यक्त करके और हमेशा अधिक की इच्छा न करके।
The Sakhiਸਾਖੀसाखी
A child wanted the newest toy. Their old toy still worked, but a friend had a newer one. The child said, “I need that one too.” The parent asked, “Do you need it or do you only want it?” The child became quiet. The parent explained, “Santokh means contentment. It does not mean you never enjoy anything. It means your heart is not always hungry for more.” The child looked at the toys already in the room. They realised they had many blessings. That evening, the child cleaned the old toys, kept a few favourites, and chose some good toys to donate. The child felt lighter. This sakhi teaches that santokh is not laziness. Sikhs should work honestly and improve life. But the heart should not become trapped in endless wanting. For Pothi children, santokh begins with gratitude. Thank Vaheguru. Use what you have. Share extra. Do not compare every day. Contentment makes the heart peaceful.
ਇੱਕ ਬਾਲ ਨਵੀਂ ਖਿਡੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਉਸਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਖਿਡੌਣਾ ਅਜੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਪਰ ਦੋਸਤ ਕੋਲ ਨਵੀਂ ਸੀ। ਬਾਲ ਨੇ ਆਖਿਆ, "ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਵੀ ਪਾਣਾ ਹੈ।" ਮਾਤਾ ਮਾੜ ਨੇ ਪੁੱਛਿਆ, "ਤੈਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਚਾਹ ਹੈ?" ਬਾਲ ਖਿਮ ਹੋ ਗਿਆ। ਮਾਤਾ ਮਾੜ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ, "ਸੰਤੋਖ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਮਝ ਅਤੇ ਸੁਖ। ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੀ ਕੁਝ ਭੋਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੋਰ ਲਈ ਭੁੱਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।" ਬਾਲ ਨੇ ਘਰ ਦੀ ਖਿਡੌਣਾ ਵੇਖੀ। ਉਸ ਨੂੰ ਬੁੱਝ ਆਇਆ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਅਸਵਾਦੀ ਸਭ ਕੁਝ ਸੀ। ਉਸ ਸ਼ਾਮ, ਬਾਲ ਨੇ ਪੁਰਾਣੀ ਖਿਡੌਣਾ ਸਾਫ ਕੀਤੀ, ਕੁਝ ਪਸੰਦੀਦੇ ਰੱਖੇ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਖਿਡੌਣਾ ਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਛਾਂਡੀ। ਬਾਲ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਇਹ ਸਾਖੀ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੰਤੋਖ ਆਲਸ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿੱਖਾਂ ਨੂੰ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਦਿਲ ਲਾਲਚ ਵਿੱਚ ਫਸ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਪੋਥੀ ਬਾਲਕਾਂ ਲਈ, ਸੰਤੋਖ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਕਰੋ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਉਪਯੋਗ ਕਰੋ। ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ। ਹਰਰੋਜ ਤੁਲਨਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਸੰਤੋਖ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤਿ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
एक बच्चा नया खिलौना चाहता था। उसका पुराना खिलौना अभी भी काम कर रहा था, लेकिन एक दोस्त के पास एक नया था। बच्चे ने कहा, "मुझे वह भी चाहिए।" माता-पिता ने पूछा, "क्या आपको इसकी जरूरत है या आप केवल इसे चाहते हैं?" बच्चा चुप हो गया। माता-पिता ने समझाया, "संतोख का अर्थ है संतुष्टि। इसका अर्थ यह नहीं है कि आप कभी भी कुछ का आनंद नहीं ले सकते। इसका अर्थ है कि आपका दिल हमेशा अधिक चीजों के लिए भूखा नहीं होना चाहिए।" बच्चे ने कमरे में खिलौनों को देखा। उसे एहसास हुआ कि उसके पास बहुत सारे आशीर्वाद हैं। उस शाम, बच्चे ने पुराने खिलौनों को साफ किया, कुछ पसंदीदा रखे, और दान करने के लिए कुछ अच्छे खिलौने चुने। बच्चे को हल्कापन महसूस हुआ। यह साखी सिखाती है कि संतोख आलस नहीं है। सिखों को ईमानदारी से काम करना चाहिए और जीवन को बेहतर बनाना चाहिए। लेकिन दिल को अंतहीन इच्छा में फँसना नहीं चाहिए। पोठी बच्चों के लिए, संतोख कृतज्ञता से शुरू होता है। वाहेगुरू को धन्यवाद दें। जो आपके पास है उसका उपयोग करें। अतिरिक्त को साझा करें। हर दिन तुलना न करें। संतोख हृदय को शांतिपूर्ण बनाता है।
Moralਸਿੱਖਿਆशिक्षा
Contentment helps the heart feel grateful and peaceful.
ਸੰਤੋਖ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਿ ਨਾਲ ਆਸਮਾਨ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ।
संतोख हृदय को कृतज्ञ और शांत महसूस करने में मदद करता है।
Life lessonਜੀਵਨ ਸਬਕजीवन सीख
Be thankful for what you have and share extra with others.
ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਾਹਤਾ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ।
जो आपके पास है उसके लिए आभारी रहें और अतिरिक्त को दूसरों के साथ साझा करें।
Gurbani connectionਗੁਰਬਾਣੀ ਸੰਬੰਧगुरबाणी संबंध
This sakhi connects with santokh, gratitude, Vand Chhakna, simplicity, self control, and peace.
ਇਹ ਸਾਖੀ ਸੰਤੋਖ, ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ, ਵੰਡ ਛਕਨਾ, ਸਾਧਾਰਣਪਣ, ਆਤਮ ਸੰਯਮ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਿ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੈ।
यह साखी संतोख, कृतज्ञता, वंड छकना, सरलता, आत्म-नियंत्रण, और शांति से जुड़ी है।
Reflectਵਿਚਾਰविचार
What blessing do you already have but forget to appreciate?
ਕੌਣ ਸੀ ਅਸੀ ਪਹਿਲੇ ਨਾ ਮਨਿਆ ਸੀ ਜਦ ਤਾਇਂ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਕਿਆ ਹੈ?
ऐसा कौन सा आशीर्वाद है जो आपके पास है लेकिन सराहना करना भूल गए हैं?
Questions & answersਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰप्रश्न उत्तर
What does santokh mean?
ਸੰਤੋਖ ਦਾ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ?
संतोख का अर्थ क्या है?
Santokh means contentment.
ਸੰਤੋਖ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਮਝ ਅਤੇ ਸੁਖ।
संतोख का अर्थ है संतुष्टि।
What did the child want?
ਬਾਲ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ?
बच्चे को क्या चाहिए था?
The child wanted the newest toy.
ਬਾਲ ਨਵੀਂ ਖਿਡੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ।
बच्चा नया खिलौना चाहता था।
Does santokh mean laziness?
ਕੀ ਸੰਤੋਖ ਦਾ ਅਰਥ ਆਲਸ ਹੈ?
क्या संतोख का अर्थ आलस है?
No. It means the heart is not always trapped in wanting more.
ਨਹੀਂ। ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੋਰ ਲਈ ਭੁੱਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋ।
नहीं। इसका अर्थ है कि हृदय हमेशा अधिक चीजों की इच्छा में फँसा नहीं होता।
What moral does this sakhi teach?
ਇਹ ਸਾਖੀ ਕਿਹੜਾ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ?
यह साखी कौन सी सीख सिखाती है?
It teaches that contentment helps the heart feel grateful and peaceful.
ਇਹ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੰਤੋਖ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਿ ਨਾਲ ਆਸਮਾਨ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ।
यह सिखाती है कि संतोख हृदय को कृतज्ञ और शांत महसूस करने में मदद करता है।
What Sikh value connects with this sakhi?
ਇਸ ਸਾਖੀ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀ ਸਿੱਖ ਕਦਰ ਜੁੜੀ ਹੈ?
इस साखी से कौन सा सिख मूल्य जुड़ा है?
This sakhi connects with santokh, gratitude, simplicity, Vand Chhakna, and peace.
ਇਹ ਸਾਖੀ ਸੰਤੋਖ, ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ, ਸਾਧਾਰਣਪਣ, ਵੰਡ ਛਕਨਾ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਿ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੈ।
यह साखी संतोख, कृतज्ञता, सरलता, वंड छकना, और शांति से जुड़ी है।
How can children practise this lesson?
ਬਾਲ ਇਸ ਸਬਕ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
बच्चे इस पाठ का अभ्यास कैसे कर सकते हैं?
Children can thank Vaheguru, avoid constant comparison, care for belongings, and share extra.
ਬਾਲ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਰਰੋਜ ਤੁਲਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
बच्चे वाहेगुरू को धन्यवाद दे सकते हैं, रोजाना तुलना न करें, अपनी चीजों की देखभाल करें, और अतिरिक्त को साझा करें।