Sakhi 73
Sukhmani Sahibਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬसुखमनी साहिब
Guru Arjan Dev Ji composed Sukhmani Sahib, a Bani of peace and comfort for the mind. It teaches Naam, humility, saintly living, and trust in Vaheguru.
ਗੁਰੂ ਅਰਜਨ ਦੇਵ ਜੀ ਨੇ ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕੀਤੀ, ਇਹ ਮਨ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸਕੂਨ ਦੀ ਬਾਣੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਾਮ, ਨਿਮਰਤਾ, ਸੰਤਾਂ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ, ਅਤੇ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।
गुरु अर्जन देव जी ने सुखमनी साहिब की रचना की, यह मन के लिए शांति और सुकून की बाणी है। यह नाम, नम्रता, संतों वाला जीवन, और वाहिगुरु पर भरोसा सिखाती है।
The Sakhiਸਾਖੀसाखी
Guru Arjan Dev Ji blessed the Panth with many beautiful compositions. Among them is Sukhmani Sahib. The word Sukhmani means the jewel or treasure of peace. This Bani brings comfort to the mind and guides the soul toward Vaheguru. People often search for peace outside themselves. They look for comfort in things, praise, success, or control. But these forms of peace do not always last. Sukhmani Sahib teaches a deeper peace. It teaches the mind to remember Vaheguru. It teaches the value of Naam. It teaches humility, saintly company, truth, and freedom from ego. Guru Arjan Dev Ji’s own life reflected this peace. Even in hardship, he remained connected to Vaheguru. His Bani continues to help people in times of worry, grief, confusion, and stress. This sakhi teaches children that Gurbani is not only for adults. Children can also listen to Sukhmani Sahib and feel calm. Even if they do not understand every word at first, listening with respect can help the heart. Sukhmani Sahib shows that peace does not come from getting everything we want. True peace comes when the mind learns to rest in Vaheguru’s wisdom. Guru Arjan Dev Ji gave the world a treasure for the soul.
ਗੁਰੂ ਅਰਜਨ ਦੇਵ ਜੀ ਨੇ ਪੰਥ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੋਹਣੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਦੀ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ। ਸੁਖਮਨੀ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਹੀਰਾ ਜਾਂ ਖਜ਼ਾਨਾ। ਇਹ ਬਾਣੀ ਮਨ ਨੂੰ ਸਕੂਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵੱਲ ਸੇਧ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੱਭਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਵਡਿਆਈ, ਕਾਮਯਾਬੀ, ਜਾਂ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਸਕੂਨ ਲੱਭਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਟਿਕਦੇ ਨਹੀਂ। ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਨ ਨੂੰ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਾਮ ਦੀ ਕੀਮਤ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਮਰਤਾ, ਸੰਤਾਂ ਦੀ ਸੰਗਤ, ਸੱਚ, ਅਤੇ ਹੰਕਾਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਗੁਰੂ ਅਰਜਨ ਦੇਵ ਜੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਇਸ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਸੀ। ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਉਹ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੇ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਾਣੀ ਅੱਜ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ, ਦੁੱਖ, ਉਲਝਣ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਖੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਬਾਣੀ ਸਿਰਫ਼ ਵੱਡਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਵੀ ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਨਾ ਸਮਝਣ, ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ ਦਿਲ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਂਤੀ ਸਾਡੀ ਹਰ ਚਾਹਤ ਦੇ ਪੂਰੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ। ਸੱਚੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਉਦੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਨ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਦੀ ਸਿਆਣਪ ਵਿੱਚ ਟਿਕਣਾ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਗੁਰੂ ਅਰਜਨ ਦੇਵ ਜੀ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਆਤਮਾ ਲਈ ਇੱਕ ਖਜ਼ਾਨਾ ਦਿੱਤਾ।
गुरु अर्जन देव जी ने पंथ को बहुत सारी सुंदर रचनाओं का आशीर्वाद दिया। उनमें से एक है सुखमनी साहिब। सुखमनी का अर्थ है शांति का हीरा या खजाना। यह बाणी मन को सुकून देती है और आत्मा को वाहिगुरु की ओर मार्ग दिखाती है। लोग अक्सर शांति को अपने आप से बाहर ढूँढते हैं। वे चीज़ों, प्रशंसा, सफलता, या नियंत्रण में सुकून ढूँढते हैं। पर ये शांति के रूप हमेशा नहीं टिकते। सुखमनी साहिब एक गहरी शांति सिखाती है। यह मन को वाहिगुरु को याद करना सिखाती है। यह नाम का मूल्य सिखाती है। यह नम्रता, संतों की संगत, सच्चाई, और अहंकार से मुक्ति सिखाती है। गुरु अर्जन देव जी का अपना जीवन इस शांति को दर्शाता था। कठिनाई में भी, वे वाहिगुरु से जुड़े रहे। उनकी बाणी आज भी लोगों की चिंता, दुख, उलझन, और तनाव के समय में मदद करती है। यह साखी बच्चों को सिखाती है कि गुरबाणी केवल बड़ों के लिए नहीं है। बच्चे भी सुखमनी साहिब सुन सकते हैं और शांत महसूस कर सकते हैं। भले ही वे पहले हर शब्द को न समझें, आदर के साथ सुनना दिल की मदद कर सकता है। सुखमनी साहिब दिखाती है कि शांति हमारी हर इच्छा के पूरे होने से नहीं आती। सच्ची शांति तब आती है जब मन वाहिगुरु की बुद्धि में टिकना सीख लेता है। गुरु अर्जन देव जी ने दुनिया को आत्मा के लिए एक खजाना दिया।
Moralਸਿੱਖਿਆशिक्षा
True peace comes through Naam and the Guru’s wisdom.
ਸੱਚੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਮ ਅਤੇ ਗੁਰੂ ਦੀ ਸਿਆਣਪ ਰਾਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
सच्ची शांति नाम और गुरु की बुद्धि के द्वारा आती है।
Life lessonਜੀਵਨ ਸਬਕजीवन सीख
When your mind feels worried or restless, turn toward Gurbani, Naam, and calm remembrance of Vaheguru.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ, ਤਾਂ ਗੁਰਬਾਣੀ, ਨਾਮ, ਅਤੇ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਯਾਦ ਵੱਲ ਮੁੜੋ।
जब आपका मन चिंतित या बेचैन महसूस करे, तो गुरबाणी, नाम, और वाहिगुरु की शांत याद की ओर मुड़ें।
Gurbani connectionਗੁਰਬਾਣੀ ਸੰਬੰਧगुरबाणी संबंध
This sakhi connects directly with Sukhmani Sahib, Naam, peace, humility, saintly living, and trust in Vaheguru.
ਇਹ ਸਾਖੀ ਸਿੱਧੀ ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ, ਨਾਮ, ਸ਼ਾਂਤੀ, ਨਿਮਰਤਾ, ਸੰਤਾਂ ਵਾਲੇ ਜੀਵਨ, ਅਤੇ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ।
यह साखी सीधे सुखमनी साहिब, नाम, शांति, नम्रता, संतों वाले जीवन, और वाहिगुरु पर भरोसे से जुड़ती है।
Reflectਵਿਚਾਰविचार
What do you do when your mind feels worried?
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?
जब आपका मन चिंतित महसूस करता है तो आप क्या करते हैं?
Questions & answersਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰप्रश्न उत्तर
Who composed Sukhmani Sahib?
ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕਿਸ ਨੇ ਕੀਤੀ?
सुखमनी साहिब की रचना किसने की?
Guru Arjan Dev Ji composed Sukhmani Sahib.
ਗੁਰੂ ਅਰਜਨ ਦੇਵ ਜੀ ਨੇ ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕੀਤੀ।
गुरु अर्जन देव जी ने सुखमनी साहिब की रचना की।
What does Sukhmani mean?
ਸੁਖਮਨੀ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
सुखमनी का क्या अर्थ है?
Sukhmani means the jewel or treasure of peace.
ਸੁਖਮਨੀ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਹੀਰਾ ਜਾਂ ਖਜ਼ਾਨਾ।
सुखमनी का अर्थ है शांति का हीरा या खजाना।
What does Sukhmani Sahib teach?
ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ ਕੀ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ?
सुखमनी साहिब क्या सिखाती है?
It teaches Naam, humility, peace, saintly living, and trust in Vaheguru.
ਇਹ ਨਾਮ, ਨਿਮਰਤਾ, ਸ਼ਾਂਤੀ, ਸੰਤਾਂ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ, ਅਤੇ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।
यह नाम, नम्रता, शांति, संतों वाला जीवन, और वाहिगुरु पर भरोसा सिखाती है।
What moral does this sakhi teach?
ਇਹ ਸਾਖੀ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?
यह साखी क्या शिक्षा देती है?
It teaches that true peace comes through Naam and Gurbani.
ਇਹ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੱਚੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਮ ਅਤੇ ਗੁਰਬਾਣੀ ਰਾਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
यह सिखाती है कि सच्ची शांति नाम और गुरबाणी के द्वारा आती है।
What Sikh value connects with this sakhi?
ਕਿਹੜਾ ਸਿੱਖ ਮੁੱਲ ਇਸ ਸਾਖੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ?
कौन सा सिख मूल्य इस साखी से जुड़ता है?
This sakhi connects with Naam, Gurbani, peace, humility, and trust in Vaheguru.
ਇਹ ਸਾਖੀ ਨਾਮ, ਗੁਰਬਾਣੀ, ਸ਼ਾਂਤੀ, ਨਿਮਰਤਾ, ਅਤੇ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ।
यह साखी नाम, गुरबाणी, शांति, नम्रता, और वाहिगुरु पर भरोसे से जुड़ती है।
How can children practise this lesson?
ਬੱਚੇ ਇਸ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
बच्चे इस शिक्षा को कैसे अपना सकते हैं?
Children can listen to Sukhmani Sahib, repeat Vaheguru, sit calmly, and turn to Gurbani when worried.
ਬੱਚੇ ਸੁਖਮਨੀ ਸਾਹਿਬ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਂਤ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵੇਲੇ ਗੁਰਬਾਣੀ ਵੱਲ ਮੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
बच्चे सुखमनी साहिब सुन सकते हैं, वाहिगुरु दोहरा सकते हैं, शांत बैठ सकते हैं, और चिंता के समय गुरबाणी की ओर मुड़ सकते हैं।